前列腺肥大的预防方法是什么?

前列腺肥大的早期信号是尿频，千万不要小看尿频的现象，尿频会影响睡眠，让人丧失精力，影响正常的生活和工作。并且前列腺肥大除了尿频之外还有排尿无力，尿线变细，尿潴留等一系列不良的症状，给男性造成的影响很大，使男性非常的痛苦。所以我们一定要在生活中做好预防，那么前列腺肥大的预防方法是什么?我们赶紧看看下文的介绍。

前列腺肥大的预防方法是什么?要想预防前列腺肥大，有一个良好的生活习惯是很重要的，所以在生活中，朋友们应该注意：

1、慎饮酒，酒进入人体内能加快血液循环，扩张血管，尤以扩张内脏血管为显著。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应，导致前列腺肥大。

2、少吸烟，香烟的诱惑是很大的，但是在这诱惑中有大量有害成分，会使机体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人，机体的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺便可能是其中的受害器官之一。

3、避免久坐，这样可造成会阴及前列腺局部的充血，血液循环障碍，长此以往则造成前列腺肥大的发生。

4、保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺肥大的发生。

5、生活要有规律，避免过度劳累，节制房事;还要注意不要忍尿，有尿意即应排空膀胱等等。

通过对“前列腺肥大的预防方法是什么”的一些介绍，相信大家对这个问题有了一定的了解了，前列腺肥大的危害很大，希望能引起男性朋友的注意，我们应该在生活中做好预防，避免前列腺肥大的出现，如果发现前列腺肥大的症状，应该及早的去医院检查和治疗，避免危害的发生。