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前列腺肥大患者须注意自我保健

来源:新乡阳光中西医结合医院  时间:2015-11-21   浏览量:2848
文章摘要:前列腺肥大又称前列腺增生,是国内外中老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细、分叉为主要特点。由气候变化、劳累、饮...

前列腺肥大又称前列腺增生,是国内外中老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细、分叉为主要特点。由气候变化、劳累、饮酒、房事过多等感染等诱发,严重时甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,在平时自我保健非常重要,加强自我保健既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么,如何进行自我保健呢?新乡阳光男科医院医生推荐以下几项措施:

1、防止受寒,秋冬天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

2、少喝酒,酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣食品,刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。推荐阅读:前列腺肥大的多种并发症是

4、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,平时要做到有尿就排。

5、不可过劳,过度劳累会损伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

6、避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加户外活动、锻炼等,有助于减轻症状。

7、适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

8、不要滥用药物,有些药物,造成肾脏负担增大,可加重排尿困难。>>>有疑问,点击咨询在线医生

9、及时治疗,一旦发现自己患上泌尿性疾病应及时、治疗。特别是前列腺炎、膀胱炎。

10、按摩小腹,按摩小腹,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

值得提醒的是,前列腺肥大疾病发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。如果能坚持自我保健和及时治疗,对缓解病症对身体的伤害有很大的作用。

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