医院简介
新乡阳光医院男科是新乡市卫生局批准，按照先进的“生理心理社会”医学模式理论，以全新的关爱视角看待男性疾病而创办的一家集医疗、科研、预防、保健、恢...[详细]
很多由于工作关系不得不和妻子分开的男性朋友，在和夫妻生活暂别一段时间之后，对于性的渴望特别的强烈，俗话说“小别胜新欢”但是却也很容易出现早泄。新乡阳光中西医结合医院医生介绍说，男性在一段时间内不进行性生活，出现早泄和不举的现象较多。临床发现，男性性生活间隔的时间越长，早泄出现的几率越高。“这主要是长时间没接触女性阴道，性神经反应过快的原因”新乡阳光中西医结合医院医生介绍说，久别后，强烈的性兴奋容易造成过早射精。早泄了该怎么办？
如何避免因小别造成的早泄呢?医生指出，一段时间不进行性生活后，先应调整一下心情，不要过于急迫。其次应该充分休息，保证小别之后的性生活的质量。不仅如此，在和妻子分开的时间里，还应积极做些预防早泄的工作，为下次的欢聚做好准备。
1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。
2、要戒除手淫的习惯，不能过度依赖手淫。
3、调整自己的情绪，多看些有益的书籍，听听轻音乐，通过转移自己的注意力，排解性欲。
4、和妻子保持沟通，以电话的方式表达自己对妻子的想念之情。
5、注意自己的饮食，多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
6、规律生活，避免疲劳过度、熬夜等等有损精神的生活习惯。
良好的精神状态、健康的身体状况是享受性福的前提，新乡阳光中西医结合医院医生建议，无论身不身处异地，男性朋友都应该重视身体健康。出现不适，应该及时的上正规医院检查，待明确病因后，对症治疗。切不可忽视不适的存在，久拖不治，导致不适加重。
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