怎样能加强性功能

堂堂男子汉，谁都想有很强的性功能，所以在生活中，很多男性都想增强自个的性功能。有的人甚至还尝试了不少，先不管有没有用，男性这样给自个压力，是容易让自个在性生活中出现情况的，男性应选用科学的办法增强性功能，那么如何增强男性的性功能?新乡治疗阳痿好的医院是哪家？下面我们请新乡阳光中西医结合医院医生支招。

1、养成睡前温水洗澡的习惯。

白日是交感神经振奋，晚上睡后是副交感神经振奋，沐浴可以使心情放松，消除白日的严重，可使身体习惯夜间的植物神经分配，有助于提高性功能，改进睡觉。浸泡时间过久可导致膂力耗费，通常洗澡以10分钟为宜。

2、足够的睡眠与休息。

有些人白天工作繁忙，晚上卧床后即感全身精疲力尽，此时就不易产生性兴趣。如果勉强进行，肯定会影响性生活质量。对于这些人，性生活可安排在早晨醒来时。当然刚醒来时，由于大脑皮层尚处于抑制状态，不易引起性兴奋，要有较长的准备时间。

3、适度的性生活。

人体中控制性活动的神经中枢鄙人丘脑，适度性生活可以活泼该部位的功用，持久坚持性生活的能力。所以不论任何年纪都不必逃避人类基本与正常的行动--性生活。当然也要有所控制，性生活过频可使勃起中枢与射不出精中枢过于振奋而疲惫，易发作性功用失调，并且可导致腰背酸痛、乏力。推荐阅读：怎么让阴茎变硬

通过新乡阳光中西医结合医院以上支招如何增强男性的性功能，希望能给大家带来一些帮助，做到以上几点，可以有效预防性功能减退，让男性拥有和谐的性福生活。在此医生提醒：如果男性朋友发现性功能异常情况，请不要胡乱用yao，以免适得其反，建议患者及时就医，在医生的指导下用yao和治疗。

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