哪些方法有助于改善男人不射精?

射精是男人性生活中很重要的一个环节，没有射精性生活就达不到高潮，不要说快感了。很多男性朋友受着不射精的困扰，给夫妻感情带来了一定的影响，正常的生活和工作也打乱了。那么，哪些方法有助于改善男人不射精?下面一起来了解一下吧。

新乡阳光中西医结合医院医生说，以下这些方法有助于改善男人不射精，有不射精症的男性朋友可以尝试一下：

1、调整性交环境：先，创造一个充满诗情画意和温馨舒适的性交环境，要有一定的情调，不能有任何外来的干扰，不能担心旁人知悉或窥视。这样男方心情上会相当放松，对于激发性兴奋大有好处。

2、改变性生活时间：大多数的夫妇，性生活都安排在晚间上床入睡之前。实际上，经过一天的劳累，人十分疲乏，如果此时房事，从体力而言，的确有些勉为其难。因此，不妨改变习惯，将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。

3、性生活前热敷：性生活前15～20分钟，男方可进行阴茎、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷，水温至少60℃左右，但也要注意防止过烫。热敷时间10分钟左右。

4、调整性生活频率：把原来性生活的次数减少30%～50%，或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长，再次同房达到射精的机会大。

5、加强性生活前的性诱导：提高丈夫性生活前的性兴奋性，对于促进射精有帮助。此种性诱导比较好由妻子协助进行，是刺激丈夫的所有性敏感区域，特别是阴茎、阴囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。男子比较易引起性兴奋的方式是触觉与视觉，上述性敏感区域的抚摸，是重要的触觉刺激。

6、改变性交动作和方式：为了提高对性的兴趣，可以经常变换性交体位，改变通常采取的男上位体位，转换成女上位、胸膝位或坐位等方式，有时反而会促进射精。

7、用手淫方法过渡：性生活前通过自己或妻子的帮助，先手淫一阵子，让阴茎局部先充分积累性刺激，比较好在有射精预感时，再进行正式房事。

以上介绍的就是“哪些方法有助于改善男人不射精?”这一问题，希望对您有所帮助。新乡阳光中西医结合医院医生说，男性朋友如果有不射精症，不要害羞，不要讳疾忌医，一定要积极治疗，以免带来不良后果。如果您有多关于不射精的问题，欢迎在线咨询新乡阳光中西医结合医院医生，您会得到满意的答复。